如今都市中青年的烦恼都是从早晨开始的，一觉醒来，不禁对着枕头上脱落的头发感慨，不敢洗、不敢梳，可还是挡不住它们纷纷脱落。殊不知脱发除了与频繁洗发、工作压力大等因素有关外，还有一个较容易被忽略却又是较常见的原因，就是频繁更换洗护用品。

频繁地更换洗发水，而且还经常使用刚上市的新产品，貌似是一种潮流时尚，其实带给头发的伤害还是很大的。因为每次更换洗发水，对头皮来说就是一种新的物理刺激，不同的洗发水之间pH值不同，含有的植物成分、化学成分、添加剂也不尽相同。而我们的头皮对洗发水的刺激需要一个适应的过程，频繁地更换不同性质的洗发水就会对头皮造成刺激，引起脱发。

因此建议朋友们选择相对稳定的洗护用品，不要频繁地更换，当出现严重瘙痒和头皮屑过多的时候再考虑更换才是正确的选择。

Tips--每天掉多少根头发是正常的？每个人的头发大概有10万根左右，每天掉50～100根头发是正常的，一旦出现头发脱落过多或者长期脱发时，就应该去医院检查，找到病因后对症治疗，以免脱发加重。