医师建议鱼鳞病患者，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也能够做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿能力的保养品，降低皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。还有，由于醋也是酸性的，能够起到软化角质的功能，因此日常也能够将醋加适量清水稀释，涂抹皮肤。较好是白醋。

部分患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会引起皮肤的损伤。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因而，去角质的动作一个月一至两次就已足够。